夏天到了，气温逐渐上升，这是个容易上火的季节，不良的饮食和不规律的作息都会让宝宝容易出现上火的问题，但是小宝宝还不会说话，妈妈怎么才能判断宝宝是否上火了呢？

　　重庆安琪儿妇产医院儿保科医生邓荆月表示，很多家长发现宝宝入夏之后，宝宝两三天才大便一次，小便也是又黄又少，这其实便是孩子上火最易出现的问题。夏季宝宝由于气温升高，体内积火，身体水分流失加速，尿量因此减少，颜色也变深，再严重宝宝便会出现大便干硬，宝宝便秘。

　　宝宝眼角有黄乎乎的眼屎

　　妈妈们会发现早上一觉醒来，宝宝的眼角有黄乎乎的眼屎，连着几天都是这样，宝宝有时候脾气还有点大，说明宝宝上火了，我们说肝主目，肝火旺会让我们宝宝容易发脾气，不听话，眼屎多。

　　宝宝舌苔发红 口气很重

　　宝宝有时会出现莫名哭闹，妈妈们应及时观察宝宝舌苔，若宝宝舌边、舌尖发红表明宝宝脾胃上火。宝宝一般脾胃功能弱，白天容易口渴，晚上睡觉也不安稳。

　　如果伴随着异常的口气，则说明宝宝可能有积食而且有胃火。“火气”较重，同时可能出现便秘现象，宝宝大便干硬，拉臭臭时困难，导致上火恶性循环。

　　宝宝不吃不睡 爱生病

　　宝宝上火如果家长没有及时干预，会导致孩子食欲下降，进食减少，导致各种营养素摄入不均衡。宝宝上火常常晚上睡不安稳，导致生活不规律。营养不足和生活不规律也会导致孩子免疫力随之下降，进而容易出现发烧、呼吸道感染等问题。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

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