OK镜即角膜塑形镜，是一种逆几何设计的透氧性硬性角膜接触镜。夜间配戴OK镜时，通过泪液张力以及镜片塑形力来改变角膜前表面的弧度，从而起到矫正一定度数的近视和散光的作用。然而，长时间佩戴，却是有风险存在的。

　　爱尔眼科重庆南坪医院视光及小儿眼科主任陈春梅表示，由于通过OK镜改变角膜弧度只是暂时的，过了一定的时间，角膜会恢复至原本的状态。为了一直保持白天拥有清晰的裸眼视力，佩戴者需要每晚佩戴OK镜。一般来说，每天持续佩戴OK镜的时间为8-10小时，一般不能超过10小时。由于角膜的正常代谢需要氧气，虽然OK镜具备良好的透氧性，但如果佩戴OK镜时间过长，仍可能增加角膜缺氧和水肿的风险，而且也没有超时佩戴的必要。当然，OK镜佩戴的时长也不宜过短，因为充足的戴镜时间是维持白天良好视力的前提，如果佩戴时长不足，会使得塑形量不足，影响摘镜后的视力。所以大家应根据医生建议的戴镜时长进行合理佩戴OK镜。

　　如何正确护理Ok镜

　　OK镜比较小，护理不当容易引起镜片碎裂，除了佩戴时动作要谨慎，清洗时也要注意。尤其是现在天气尚为炎热，细菌繁殖快，更需要小心护理好镜片。陈春梅提醒，一定要遵循正确的OK镜护理方法：

　　1.佩戴或摘取镜片前应用严格七步洗手法洗手，避免因手指不清洁导致感染。

　　2.平时勤剪指甲，不涂指甲油。

　　3.避免将镜片或者护理液存放在潮湿的环境下。

　　4.镜片不耐高温，不能用热水烫。

　　5.定期清洁镜盒，否则可能导致镜盒细菌滋生，进而污染到镜片。

　　6.冲洗镜片需要生理盐水，不可用自来水或纯净水。

　　7.感冒发烧期间不能配戴。

　　OK镜不能“一镜到底”，建议定期复查并及时更换。同时它也是有使用期限的，一般一年至一年半需要更换一次，可千万不能因为省钱而一直戴下去。OK镜长期清洗和佩戴会导致镜片变形和透氧性下降，若OK镜超期佩戴，非但不能起到近视防控的作用，还可能影响角膜的健康。

　　那么，如何知道自己的OK镜该更换了呢?验配OK镜后，需要患者在戴镜后第一天、第一周、两周、一个月、三个月进行复查，以后每三个月复查一次，有任何不适就要随时复查。复查时，医生会根据患者的实际情况，如眼睛度数变化、镜片的损耗程度等情况，评估患者是否需要更换镜片。

　　说到复查，很多人会觉得如此频繁的复查很麻烦，但其重要性很高。针对OK镜复查，不仅是检查OK镜的清洁度和磨损程度，还能够观察孩子的视力状况、角膜健康情况以及塑形情况等。如果出现问题，也能够得到及时的处理。所以，佩戴OK镜需要遵医嘱，并定期前往医院做复查。（爱尔眼科重庆南坪医院 供稿）

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