这个10岁的重庆小妹妹 连续3年夺得攀岩赛冠军

李雯婕

　　11月7日，10岁的李雯婕又收获了一个冠军。在当日举行的2020年重庆市青少年攀岩锦标赛中，她获得女子C组速度赛的冠军。值得一提的是，这已是她连续第三年在这项比赛中斩获冠军。

　　攀岩给李雯婕的生活带来了乐趣和挑战，也练就了好身体。扎着长马尾、外形文静的她，能完成十几个标准引体向上。

　　这个小妹妹，连续三年重庆冠军

　　2020年重庆市青少年攀岩锦标赛由重庆市体育局主办，参赛运动员按年龄分为A、B、C三组，各年龄组再分设男、女两个组别。赛事专为青少年定制，考虑到孩子们年龄和实际能力，比赛采用随机速度赛。随机速度是在较大岩点之间，加装许多小的岩点，更适合身高尚未发育成熟的青少年进行速度攀岩。

　　李雯婕拿着冠军证书，笑得很开心。在家里，她还有一大堆奖状。2018年和2019年，同样是在重庆市青少年攀岩锦标赛上，李雯婕分别获得所在年龄组别的速度赛冠军和难度赛冠军，并将全能冠军收入囊中。算上今年，这已经是她连续第三年在市青少年攀岩锦标赛中夺冠。

　　全国各地参赛，训练日程很满

　　李雯婕家住渝北。此前，妈妈为了培养李雯婕的兴趣爱好，让她学过画画和舞蹈，但她都不喜欢。一次偶然的机会，她喜欢上了攀岩。

　　7岁时，李雯婕跟着哥哥去攀岩馆玩，尝试后觉得非常有意思，从2018年开始正式进行训练并前往全国各地参加比赛。2018年，她还拿过四川省第三届青少年攀岩锦标赛难度赛第一。2019年，李雯婕也在全国青少年体育俱乐部联赛攀岩赛-西南区域比赛中，获得U9组速度赛第一、难度赛第一，并获得全能第一。

　　现在，李雯婕的日程很满。学习不忙的时候，每周都要从渝北前往位于九龙坡的华岩壁虎王国家攀岩示范公园进行训练，周三下午放学后和周六、周日也要来训练。

　　今年，李雯婕读五年级了，在学习任务增加的情况下，周末两天仍会坚持训练，每次训练3-4个小时。

　　不去训练的日子，李雯婕则在家进行体能练习，跳绳、做引体向上和仰卧起坐等。目前，年仅10岁的她，能完成十几个标准引体向上。此外，李雯婕每天还要练习钢琴，她已经学习钢琴4年了。

　　众人说

　　母亲：攀岩塑造了孩子战胜困难的品格

　　对于攀岩，李雯婕也有自己的认识和理解，“在岩壁上遇到一个地方过不去，没有人能帮我，只有自己去解决。”

　　看到孩子一天天长大，李雯婕的妈妈十分欣慰，“练体育的孩子个性阳光，看到孩子通过体育去塑造品格，这是我们最愿意看到的收获。”李雯婕妈妈多次提到这项运动对孩子自我挑战和勇气的锻炼，“一个难点过不去，反复失败也要过去，攀岩的冲坠很多人都害怕，但孩子会一次次努力尝试、挑战和战胜自己，在这一点上，我们大人应该向孩子学习。”

　　教练：攀岩能锻炼孩子思维

　　“青少年接触攀岩，最重要的就是首先培养兴趣。”李雯婕的教练李永彬介绍，如今重庆喜欢攀岩的孩子越来越多，重庆的攀岩项目也在快速发展。“每个年龄阶段的训练不一样，对于刚开始接触攀岩的小朋友，要培养兴趣和对这项运动的喜好，这样才能坚持得更久，才有提高水平的基础。”李永彬说，攀岩对孩子身体协调性、灵敏度和思维能力都有要求和锻炼。重庆晨报·上游新闻记者 包靖