肾结石复发和这些原因有关

　　平时和肾结石打过交道的人都知道,最怕的不是发现石头.而是费时费力，千辛万苦把石头取出来后没过多少安稳日子.至医院一复查发现结石又复发了。重庆北大阳光医院泌尿外科主任刘洪春表示，结石复发，首先要了解结石的成分。

　　结石按成分可以分为五类，分别是草酸钙结石(约占结石中的百分之八十)、磷酸钙结石、尿酸结石、磷酸镁胺结石和胱氨酸结石。这些结石存留在体内容易影响人体消化系统的正常运作，堵塞泌尿系统，严重影响人体健康。最简单的预防措施，除了注意合理的饮食，最重要的就是要多喝开水，将形成结石的成分冲淡，让它们更好地排出体外。

　　肾结石的常见症状

　　大部分的肾结石患者在生活中可能出现烦躁不安的情绪；

　　结石堵塞了肾盂、输尿管，尿液排出不畅，造成肾积水。有的肾积水没有任何症状，但长期肾积水，会造成患侧肾功能受损；

　　肾脏受损不及时治疗会出现排尿困难、肾盂积水、肾脏血流减少，同时肾功能也会慢慢丧失，肾小管坏死，最后导致患者失去肾功能；

　　肾结石可以由细菌感染导致(感染性结石)，也可以诱发细菌感染，导致发热；

　　肾绞痛是肾结石的典型症状，通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛。肾绞痛的原因是肾结石在排出过程中堵塞了肾盂或者输尿管导致，很多患者表现为腰部隐痛、胀痛。

　　日常生活中如何预防肾结石

　　首先要积极调整饮食结构，注意少吃油腻性及刺激性较强的食物，尽量饮食清淡一些，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的维生素。

　　要学会管理情绪，做情绪的主人。肾结石是可以治疗的，不要过于焦躁，负面情绪会加重身体负担，不利于疾病的恢复，患者要尽量保持良好的心态。

　　坚持适度的运动，最好每天抽出半个小时的时间做运动，但要注意劳逸结合。（重庆北大阳光医院 供稿）

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