乳腺癌
高危人群
1、恶性肿瘤尤其是乳腺癌家族史
2、有乳腺导管、小叶不典型增生、小叶原位癌等癌前病变
3、胸部放射治疗史
筛查建议
1、一般女性:40-70岁每半年超声检查,每1-2年1次乳腺X线检查;70岁以上每年1次超声检查,每2年1次乳腺X线检查
2、高危人群:35岁起每半年超声检查,每年1次乳腺X线检查,必要时乳腺磁共振检查、BRCA基因突变检测
预防措施
1、适量运动,健康膳食,避免肥胖
2、保持健康积极的心态,避免熬夜
3、慎用富含雌激素的食物和药物,如蜂王浆、蜂胶、雪蛤、避孕药,在医生指导下使用激素替代疗法
5、适龄婚育,至少半年母乳喂养
6、一般女性定期接受专科检查
肝癌
高危人群
1、肝癌家族史
2、男性年龄≥45岁
3、慢性乙肝或丙肝,肝硬化,非酒精性脂肪性肝炎
4、嗜酒、长期食用霉变食物
筛查建议
1、高危人群每半年1次超声检查,1次甲胎蛋白检测
2、高危人群:甲胎蛋白检测阳性,每2~3个月检查1次,必要时CT、多模态磁共振检查;甲胎蛋白检测阴性,可进行血清甲胎蛋白异质体、异常凝血酶原和血浆游离微小核糖核酸的检测
预防措施
1、积极防治病毒性肝炎
2、禁食霉变食物和被污染的水
3、戒烟戒酒,适量锻炼
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