重庆“心灵成长营”开营 关注青少年心理健康

“心灵成长营”活动现场。重庆市青基会供图

家长学习与孩子的相处方法。重庆市青基会供图

　　人民网重庆4月26日电 （胡虹）青春期是一个懵懂而又迷茫的时期，也是幼稚走向成熟的缓冲期，在这一时期中，由于身体、心理上较以前有很大的变化，心理问题也较常见。近日，重庆青基会第一期“心灵成长营”活动在重庆市第七中学开展。在心理咨询专家的帮助下，重庆七中学生和家长代表们通过“我想对你说”“我想让你看”等互动活动让家庭成员一起绘画、写出自己想对家人说的话，让家长在关注孩子成长的过程中，也重视孩子的心理健康。

　　在活动中，来自市12355青少年服务台的心理咨询专家根据各家庭活动情况进行家庭关系分析，了解家庭互动模式及陪伴质量，并向大家讲述如倾听孩子心声、鼓励孩子表达等常用的有效亲子沟通方式。家庭成员通过全程积极参与、深入探索，聆听观察各个家庭的分享，体会不同的家庭模式，并结合反思自己家庭的亲子关系。亲子代表们纷纷表示，活动引起很多关于家庭关系处理的反思和借鉴，在今后家庭成员的相处中，会更加注重家庭成员之间的沟通，并结合专家讲述的方法，让家庭向更好的方向发展。

　　据悉，本次活动由重庆青基会“英才青少年成长基金”组织开展。“英才青少年成长基金”是重庆三中英才教育科技有限公司联合重庆市青少年发展基金会所设立的公益基金，旨在帮助青少年素质提升，关注青少年身心健康成长。基金主要用于组织开展有助于青少年身心健康成长的活动、开展心理健康和家庭教育相关的主题研讨及培训等。