社區養老“三助”帶來幸福晚年

八月四日，江北區江北城街道社區養老服務中心，護工正在照顧老人。記者 龍帆 實習生 孫泊遠 攝\視覺重慶

　　今年，我市將“老年人照顧服務計劃”列入重要民生實事，其中的重要內容就是在城市社區實行養老“三助”——助餐、助浴、助醫。

　　近日，重慶日報記者走進全市首批示范養老服務中心——江北區江北城街道社區養老服務中心，看這家養老綜合體如何“花式”寵老人。

　　為老人配上“營養師”

　　上午11點半，家住紫御江山小區、81歲的何正芳老人准時“刷臉卡”進入江北城街道社區養老服務中心，熟門熟路走到餐廳，遞上會員卡：“還是老規矩，兩份午飯，謝謝。”

　　這天的午飯是粉蒸肉、豆腐干炒肉絲、燒冬瓜、炒蓮白、油麥菜湯。工作人員將飯菜細心打包后遞給老人，一旁的工作台上還擺著一摞准備外送的飯盒。

　　何正芳耳聰目明、語言表達清晰，她告訴記者，這裡的飯菜葷素搭配好，清淡不油膩，符合老年人的口味。而且，10多塊錢就能吃到兩葷兩素一湯，比自己在家做還實惠。

　　何正芳與老伴居住在紫御江山小區，周末兒孫回家，她還能打起精神扎進廚房，“忙活出幾個大菜”。可孩子們走了，老人做飯的熱情也被帶走了，“吃什麼”“怎麼吃”成了兩位老人的生活難題。湯、稀飯、小面輪流出現在他們的餐桌上，即便把三餐改成兩餐，也讓老人勞心勞力。

　　2018年底，江北城街道社區養老服務中心面向社區老人推出助餐服務，何正芳成為第一批客戶。何正芳在中心辦了會員卡，平常15元一餐，辦卡后13.5元一餐。盡管中心可以送餐上門，她卻選擇走路5分鐘自提，鍛煉鍛煉腿腳。

　　“老年人的腸胃挑剔，我們中心有高級營養師設計菜譜，務求清淡軟糯。附近許多老人都在這裡吃飯，堂食、送餐任他們選擇。”養老服務中心負責人告訴記者，高峰時期，他們每天要為老人助餐七八十單，讓老人真正享受到“舌尖上”的幸福晚年。

　　幫老人“澡”回干淨

　　養老服務中心三樓有一間專業助浴室。助浴室地上鋪有防滑地磚，牆上安裝了安全扶手。助浴椅上，特制的10個噴頭形成水霧可將老人包圍。不僅如此，助浴室還有專業護工為老人提供洗澡、按摩服務。

　　90歲的李蓮婆婆由女兒陪伴，剛洗完澡走出助浴室。李婆婆的女兒告訴記者，母親患有輕微老年痴呆，再加上年事已高行動不便，每次洗澡都是一次大折騰。最初，幾個兒女輪流給母親洗澡，后來兒女們也步入老年，漸漸力不從心，隻能做一些簡單的身體擦拭。“曾有鄰居略帶指責地對我說，你媽媽身上異味重。我心裡很內疚，卻又無計可施。”

　　得知江北城街道社區養老服務中心推出助浴服務，李婆婆一家趕緊把她送來體驗，現在每隔一兩周就會來一次。

　　護工周雪梅向記者介紹了為老人洗澡的要點。老人進來前先放熱水、打開暖風機，將室溫控制在28到30度之間，水溫控制在40度左右。洗澡過程中，門要半掩著，保持通風。

　　養老服務中心相關負責人介紹，中心助浴服務面向所有有需求的老人，收費控制在50元至80元左右。如護工忙不過來，中心還會聯系市慈善總會助浴快車上門服務。

　　做老人的健康“保鏢”

　　“現在咱們抬起左手，我在身邊呢，不要怕，大膽一點，進步真快，加油！”午休結束，84歲的楊芳金老人在康復治療師吳凡的指導下，開始康復訓練。

　　今年初，楊婆婆左手手臂兩次骨折，在醫院做完手術后，左手仍然活動困難。了解到該中心具備醫養結合功能，家人把她送來這裡住下，做康復理療。

　　吳凡為楊婆婆量身定制了理療方案：康復按摩20分鐘、肩肘關節活動10分鐘、艾灸20分鐘。理療結束后，她還給楊婆婆布置了“作業”，自己活動上肢，每天上舉外展100下。

　　目前，楊芳金已在中心做完25次康復理療，已能自己梳頭、喝水、穿衣服。

　　記者了解到，江北城街道社區養老服務中心配備了4名持証上崗的護士、3名康復治療師、4名護理員，已為院內院外600多位老年人建立了健康檔案。同時，中心和重醫附一院一分院、江北區人民醫院、五裡店衛生服務中心建立了醫養結合聯盟，醫療條件大幅提升。

　　本報首席記者 張莎